Votre bien-être au naturel

Conseil et pratique

en bien-être

(physique, moral et mental)

par la nature et les plantes.

Conseils

Du lundi au vendredi : sur rendez-vous

Bains de forêt ou ateliers

En semaine ou en week-end : sur rendez-vous

Phytothérapie

plantes médicinales bio

Aromathérapie

huiles essentielles à base de plantes médicinales bio

Florithérapie

élixirs floraux

Sylvothérapie

bains de fôret

À vos côtés

• Pour un soutien personnalisé adapté à vos besoins et vos attentes.

• Pour vous guider dans l'appropriation de certaines techniques et pratiques naturelles.

Le bien-être par les plantes

Les plantes représentent un vrai bénéfice pour le bien-être physique, moral et mental, à condition d'en connaître les vertus, les effets secondaires et leurs interférences. Et je saurai vous apporter les conseils de vigilance à respecter pour votre bien.

Plusieurs de ces techniques peuvent être utilisées en synergie pour potentialiser les résultats escomptés.

Un accompagnement en micronutrition et hygiène alimentaire est également recommandé.

Témoignages

"Sandrine, merci beaucoup pour ton écoute et ta bienveillance. J'ai retiré de la séance sur l'utilisation des huiles essentielles conseillées beaucoup de bienfaits. Une belle découverte."

- Anne-marie P

"Merci, Sandrine, pour cette redécouverte de la nature et de nos sens. Ce bain de forêt, cette bulle de sérénité, m’ont procuré une profonde détente. Ce fut également un agréable moment de partage. Expérience à renouveler."

- Christelle M

"Merci, Sandrine, de m'avoir fait découvrir les compléments alimentaires pour l'hypertension et aussi l'aromathérapie pour soulager divers bobos et grippes. Ce sont des trésors de bienfait que j'ai sous la main depuis."

- Sonia P

"Sandrine m'a fait bénéficier d'un bain de forêt en automne. Cela a été un moment de grande plénitude pour moi. Grâce à ses indications et conseils avisés, j'ai pu profiter pleinement des bienfaits des arbres de la forêt et une réelle communication a pu s'établir avec eux. C'était un instant magique avec de beaux cadeaux… dont celui d'un magnifique cèpe qui s'est offert à moi exactement au pied de l'arbre choisi. À faire, refaire, re-refaire."

- Christine S

"Merci, Sandrine, pour les bons conseils donnés pour soulager mon arthrite et mes problèmes articulaires de mes genoux qui persistaient depuis environ 20 ans. En 2 mois, j'ai déjà amplement ressenti de réelles améliorations puisque j'arrive à nouveau à monter les escaliers sans me tenir à une rampe."

- Sylvie T

"Merci pour toutes ces découvertes, simples, naturelles, efficaces, locales et abondantes. J'ignorais que, dans la nature, j'étais à ce point entouré de plantes bioactives et comestibles (j'ai testé)."

- Jean-Michel V

"Merci, Sandrine, pour cette "sylvo-découverte". Vraiment, cela m'a fait un bien fou ! C'est une relation différente avec la nature que tu nous as proposée hier dans une attention à soi et à l'environnement. Je me suis ensuite mise au lit avec une saine fatigue. Voyage intérieur également. Gratitude à toi."

- Michèle T

"Merci pour ta passion et ta générosité que tu nous a transmis lors du bain de forêt."

- Quentin B

"Toute ma gratitude pour cette sortie pittoresque et aventureuse. De beaux échanges et rencontres partagés, dans ce bain de forêt."

- Michèle G

Points de vigilance à votre attention

Ces conseils et ces pratiques ne peuvent être en aucun cas assimilés à des soins médicaux mais plutôt à des techniques de bien-être complémentaires afin de favoriser un mieux-être physique, la relaxation, la détente libératrice du stress, des émotions, des tensions et divers autres maux similaires.

Il est donc fortement recommandé à toute personne de consulter au préalable des professionnels de santé dûment homologués auprès des autorités sanitaires, notamment votre médecin traitant, pour toute question relative à votre santé et votre bien-être.

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